YOGA NIDRA ONLINE
Il primo lunedì di ogni mese ci incontriamo online per una classe di Yoga Nidra. La classe si aprirà con una breve sessione di Yoga Restaurativo in modo da preparare il corpo e la mente a ricevere i benefici dello Yoga Nidra.
La prossima lezione sarà lunedì 6 giugno 2022 alle ore 19:30 ore italiane.